Za zářivou pletí stojí kyselina glykolová: Proč je tak oblíbená mezi veřejností i odborníky? Na vaše dotazy vám odpovídá Dr. Julie Benešovská
V oblasti kosmetiky je kyselina glykolová často oslavována jako zázračný elixír. Můžete nám prozradit, co za tímto fenoménem stojí a proč si získala takovou popularitu mezi odborníky na péči o pleť?
Kyselina glykolová, získávaná například z cukrové třtiny, nebo také z ananasu a nezralých hroznů, je přírodní ovocná kyselina náležící do skupiny AHA, alfa-hydroxykyselin. Díky velikostí molekuly (nejmenší z rodiny AHA) má schopnost pronikat do hloubky epidermis a efektivně podporuje exfoliaci a obnovu buněk. Je vyhledávaná pro své dokázané účinky ve stimulaci produkce kolagenu a kys. hyaluronové, zlepšování textury pleti a boji proti projevům stárnutí (včetně fotostárnutí), což ji činí nepostradatelnou součástí kosmetického průmyslu.
V jakých případech by se měla kyselina glykolová stát klíčovým prvkem v naší péči o pleť a jaké unikátní přínosy nám může nabídnout?
Kyselina glykolová je skutečným multitaskerem v péči o pleť, nabízí řadu výhod. Nejen že podporuje odstranění odumřelých kožních buněk, čímž zanechává pleť jemnější a zářivější, ale také stimuluje obnovu buněk a zvyšuje produkci kolagenu. To může vést ke zmenšení jemných vrásek a zlepšení celkové textury pleti. Kromě toho její antioxidační vlastnosti ochraňují pleť před vnějšími škodlivými vlivy a má také schopnost obnovovat pleť po poškození UV zářením.
Jsou nějaká konkrétní doporučení či opatření, která bychom měli přijmout při používání kyseliny glykolové, aby byla péče co nejúčinnější a zároveň bezpečná?
Při používání kyseliny glykolové je klíčové začít s nižší koncentrací (při prvním kontaktu koncentrace do 5 % a frekvence používání dvakrát až třikrát týdně týdně) a postupně ji zvyšovat, aby se minimalizovalo riziko podráždění. Postupně je možné koncentraci zvyšovat, avšak frekvence použití by neměla překročit jedenkrát až dvakrát denně u koncentrací 10 až 15 %, a to po dobu maximálně čtyř měsíců. Nezbytnou součástí péče o pleť, zvláště při používání kyseliny glykolové, je ochrana proti slunci. Díky exfoliačním vlastnostem této kyseliny je pokožka citlivější na UV záření, což zdůrazňuje význam aplikace ochranného faktoru.
V kontextu péče o pleť lze kyselinu glykolovou označit za selektivní královnu mezi AHA kyselinami. Přináší řadu výhod a efektivně se postará o odstranění odumřelých buněk pokožky, avšak je třeba ji používat s rozvahou a respektem k její schopnosti intenzivní exfoliace již při prvním použití.
Mezi kyselinou glykolovou a kyselinou salicylovou panuje určitá rivalita. Mohla byste nám objasnit, jak se tyto dvě kyseliny liší a jak může jejich rozdíl ovlivnit výběr péče pro různé typy pleti?
Tyto kyseliny patří do různých skupin. Zatímco kyselina glykolová je z rodiny alfa-hydroxy kyselin (AHA), je rozpustná ve vodě a exceluje v exfoliaci a zlepšení textury pleti, kyselina salicylová patří do beta-hydroxy kyselin (BHA), rozpustná v tucích, proniká do mazových žláz, což ji předurčuje k efektivnímu čištění pleti se sklonem k akné. Každá z nich nabízí specifické výhody a jejich výběr by měl být přizpůsoben individuálním potřebám pleti.
Jaké produkty s kyselinou glykolovou byste nám doporučila zařadit do naší rutiny, aby naše pleť dosáhla toho nejlepšího možného vzhledu?
Začít můžete s čisticím přípravkem nebo tonikem obsahujícím kyselinu glykolovou v koncentraci do 5 %, s používáním dvakrát až třikrát týdně, což je jemný způsob, jak přivést exfoliaci do vaší péče. Pro hlubší péči doporučuji s časem zařadit do denní rutiny sérum s vyšší koncentrací kyseliny glykolové. Nezapomeňte však, že každodenní péči je třeba zakončit produktem s vysokým SPF, aby vaše pleť byla během dne chráněná.
SOUVISEJÍCÍ PRODUKTY:
- GL Glysalac skin preparer: Exfoliační čistící gel s kyselinou glykolovou a kyselinou salicylovou pro hloubkové pročištění pleti a eliminaci odumřelých buněk.
- GD Glysalac dermobooster: Dermobooster s kyselinou glykolovou a salicylovou pro hloubkové pročištění pórů, mikroexfoliaci, rozzáření pokožky.
- LC Lactic dermobooster s kyselinou mléčnou pro vyhlazení jemných linií a vyrovnání celkového vzhledu pleti.
Které další účinné látky se nejlépe snoubí s kyselinou glykolovou, aby byly její benefity pro naši pleť maximální?
Kyselinu glykolovou lze kombinovat s řadou účinných látek, jako je kyselina hyaluronová, centeloidy nebo niacinamid, který reguluje produkci kožního mazu a snižuje výskyt pigmentových skvrn a vrásek a zároveň redukuje dráždivý účinek kyseliny glykolové.
SOUVISEJÍCÍ PRODUKTY:
Jak často bychom měli kyselinu glykolovou používat ve své péči o pleť a existují určité hranice, které bychom neměli překročit?
Frekvence používání kyseliny glykolové závisí na typu vaší pleti a na koncentraci kyseliny v produktech. Zkušenější uživatelé mohou používat produkty s nižší koncentrací denně, ale produkty s vyšší koncentrací by se měly používat s opatrností, maximálně jednou nebo dvakrát týdně, aby se předešlo podráždění. Vyšší koncentrace by měly být vždy používány pod odborným dohledem.
Jak může kyselina glykolová pomoci adresovat výzvy boje s nedokonalostmi pleti a akné, které neskončí s dospíváním, zejména při zvládání nadměrné produkce mazu a ucpávání pórů?
Přestože si nedostatky pleti a akné spojujeme především s pubertou, objevují se tyto projevy často i v dospělosti. Nečistoty vznikají nadměrnou aktivitou mazových žláz v kombinaci s poruchou rohovatění kůže. Pokud maz nemůže volně odtékat, usazuje se v pórech a ucpává je. Tak vznikají komedony – bílé a černé tečky. Mezi další významné faktory patří poruchy mikroboimů, onemocnění gastrointestinálního traktu a hormonální poruchy. AHA kyseliny zajišťují rychlejší odlupování pokožky a působí tak proti nadměrné keratinizaci (rohovatění). Pravidelné používání např. kyseliny glykolové zjemňuje póry a pleť vypadá rovnoměrněji.
Tip: Poté, co známky akné ustoupí, často zůstávají na kůži pozánětlivé elementy. Díky svým exfoliačním a obnovujícím vlastnostem pomáhá kyselina glykolová tyto stopy a jizvy po akné rychleji a šetrněji odstranit.